дорожание продуктов

Экономить на еде в ущерб своему здоровью нельзя. Но оптимизировать расходы на продукты можно. Особенно это актуально для студентов с маленьким денежным довольствием и проживанием в общежитии (перефразируем давнюю поговорку, “кто не был студентом, тому не понять, как хочется кушать, заниматься сексом и спать”).

1. Экономия не в ущерб здоровью

Как отмечалось в начале, нельзя вредить своему здоровью, экономя на еде. Не нужно выбирать самые дешёвые, сомнительного качества продукты, несвежие овощи и фрукты, всякие бич-пакеты и сосиски из туалетной бумаги. На лекарства потом потратитесь больше.

2. Сколько денег уходит на еду

А вы знаете, сколько вы точно тратите на еду? Составьте список продуктов, которые вы обычно покупаете/употребляете и допишите для них цену. Потом ещё раз посмотрите и, при необходимости, что-то вычеркните или замените более дешёвым аналогом (но не менее качественным). Про аналоги стоит отдельно сказать: не нужно гнаться за известными, хорошо разрекламированными брендами – присмотритесь к более скромным маркам. Особо замечательно, если этот продукт производят в вашем регионе (значит нет особой наценки на транспортировку, меньше всяких добавок, продлевающих срок годности продукта). Кроме того, многие крупные торговые сети имеют свои собственные марки, которые дешевле аналогов и не уступают им по качеству.

3. Вкусно и вредно

Если вы решили в порядке экономии или от безысходности вычеркнуть некоторые продукты из своего списка, то начните с вредных. Но если вы не можете прожить без пирожных и не следите за фигурой, то не стоит совсем от них отказываться.

сочный бургер

4. Где купить дешевле?

Самые дорогие продукты можно найти в магазинах премиум класса (такие есть в каждом крупном городе) и часто в магазинчиках возле дома. Именно магазинчики возле дома зарабатывают на нашей лени (или забывчивости). Но всё зависит от района. Для эксперимента, запишите цены на одни и те же продукты в разных магазинах и покупайте там, где дешевле.

5. Не переплачивайте за упаковку и разделку

Часто можно встретить на прилавках мытый картофель, упакованный в элегантный мешочек и стоящий в полтора-два раза дороже. Аналогично можно сказать про морковку, чеснок, яблоки и т.п. Если вам это не надо, то покупайте обычные, немытые, на развес. А дома уже можно сделать всё, как надо. Аналогично можно сказать и про «уже порезанные и расфасованные» продукты. Например, это курица, рыба. Покупать целиком выгоднее, чем по частям.

6. Не покупайте лишнего

Не покупайте продуктов столько, что часть придётся выбросить. Ежедневно люди выбрасывают очень много еды. Рассчитывайте свои силы и рацион (и экономьте).

7. Готовим дома

Тут даже ничего объяснять не надо. Бонус: при самостоятельной готовке можно экспериментировать плюс всегда знаешь гигиенические условия готовки.

8. Запасаемся впрок

А овощи зимой дороже? Зависит от того, где вы живёте. Но в общем, да. Покупайте овощи, когда они ещё недорого стоят, нарезайте и замораживайте. А зимой можно их добавлять в блюда.

9. Пакет не надо!

Секреты многих миллионеров: они всегда ходили в магазин со своими пакетами. Шутка, конечно, но в ней есть доля правды. А у вас уже есть пакет с пакетами? Пора ими пользоваться.

секрет богатства

Удачи и приятного аппетита!

Статья по теме: Супер экономия на покупках: полезные советы

Есть вопрос?

Задавайте интересующий вопрос. Для актуальных вопросов ответы будут опубликованы в разделе "Совет-Чик".

Отправка

©2014-2018 Финаграм - главный по финансовой грамотности

или

Войти со своими данными

или    

Забыли детали?

или

Create Account